Обзор приложения GymBoom для Android: тренируйся в спортзале с мобильным дневником тренировок

Лето совсем скоро! Все массово рванули в спортзалы. Кто-то и раньше туда ходил, кто-то только начинает «новую жизнь». Профессионал сам составляет тренировки, новичок следует советам тренера. Но обоим нужно одно: знать объем проделанной в зале работы и видеть прогресс. Для этого и было разработано приложение для Android Дневник тренировок «GymBoom».

В Дневнике можно заранее самостоятельно составить свою тренировку, используя упражнения из Справочника или создавая свои собственные, а также распланировать все тренировки на неделю и на месяц, которые отобразятся в Календаре приложения.

Таким образом, стоит потратить немного времени, для того, чтоб в спортзале начать заниматься всего в пару кликов. Если вы новичок и не знаете техники выполнения какого-либо упражнения в Справочнике GymBoom вы найдете подробное описание с указанием задействованных мышц.

Что немаловажно, GymBoom запоминает результаты ваших тренировок и если вы думаете, что выкладываетесь по полной в зале, диаграмма прогресса ваших занятий может подтвердить или опровергнуть это. Кроме того, вы можете использовать раздел Замеры для того, чтоб отслеживать динамику изменения вашего тела: грудь, талия, бицепс и т.д. Все это в совокупности с мотивирующими цитатами профессиональных спортсменов напоминает каждый день, почему вы вообще начали заниматься.

Есть еще немало приятных плюшек:

• Таймер, который вы можете настроить по своему усмотрению и он будет оповещать о конце выполнения упражнения или суперсета.
• Возможность экспорта данных в Excel и хранение данных на флеш-карте или в Google Drive на случай, если вы смените свой телефон.
• Блокнот для создания заметок по каждой тренировке.

Есть в приложении и платный функционал: тренировочные программы, разделенные в зависимости от цели, пола и возраста пользователя, его уровня подготовки и типа телосложения. За отсутствие в приложении рекламы и полнофункциональный Календарь (в бесплатной версии планировать тренировки можно только на месяц) также придется заплатить за версию Про, используя пожертвования.

Многие по старинке все еще используют тетрадки для ведения Дневника, но, согласитесь, начать идти в ногу со временем никогда не поздно.

Скачать бесплатно на Android приложение GymBoom:

Другие новости по теме:

• Обзор приложения Feedbacker для Android и iPhone: книга отзывов XXI века
• Мобильные приложения для знакомств предпочитают мужчины
• Курсы валют на Android: обзор приложений и виджетов для смартфонов
• Конструктор сайтов для Android: бесплатное приложение Weebly
• Создание сайтов в приложении на Android: бесплатный конструктор Jimdo
• Обзор приложения ISY Block: продвинутый «черный список» номеров для Android

Постоянный адрес публикации: http://www.procontent.ru/news/30154.html